Wanneer er gekozen wordt voor individuele psychotherapie, zal samen met het kind/jongere worden gekeken welke werkwijze goed aansluit. Elk kind/jongere is uniek en het ene kind/jongere kan zijn emoties, gevoelens en gedachten het beste uiten door te spelen terwijl de ander liever creatieve materialen gebruikt of juist praten prettig vindt. Van belang is dat een kind zich veilig en prettig voelt om te kunnen uiten wat hem of haar bezighoudt. De vorm van de therapie wordt dus altijd afgestemd op waar een kind/jongere zich het beste in kan uiten. Het kan bijvoorbeeld gaan om voornamelijk:
•Speltherapie
•Creatieve therapie
•Cognitieve gedragstherapie
Meestal zal het gaan om elementen uit deze verschillende methodieken.
Voor meer specifieke informatie over verschillende stromingen kunt u de volgende links raadplegen:
www.vgct.nl (informatie over cognitieve gedragstherapie)
www.vgcp.nl (informatie over cliëntgerichte therapie)
Vaak is er al veel gebeurd in het leven van kinderen/jongeren voor ze in therapie komen. Geregeld ondervinden kinderen/jongeren dan ook chaos in hun hoofd. Ze kunnen zich niet direct uiten omdat ze zelf ook niet weten waarom ze zich niet prettig voelen laat staan hoe het is ontstaan. Maar ook komt het voor dat kinderen/jongeren al zolang gewend zijn aan hun strategieën dat ze deze niet snel durven te veranderen. Centraal staat het werken vanuit een situatie waarin een kind/jongere zichzelf mag zijn en samen met de therapeut kan zoeken naar manieren om zich weer prettiger te voelen. Afstemming met ouders is dan ook noodzakelijk aangezien ouders over het algemeen veel ideeën hebben over wat hun kind nodig heeft.
Therapie vindt in principe wekelijks plaats en een sessie duurt 45 minuten.
Weet u al wat voor behandeling u wilt of nodig heeft, neem dan gerust meteen contact op.
Vertrouwelijk
Alle hulpverleners, dus ook psychologen & psychotherapeuten, zijn gehouden aan hun beroepscode. Dat betekent dat alles wat u mij stuurt en met mij bespreekt strikt vertrouwelijk is.
Contact opnemen
Gezinstherapie
Gezinstherapie betekent het samen met een gezin inzicht krijgen in hun (vastgelopen) patronen en interacties en zoeken naar een nieuw en positiever evenwicht. Een nieuw evenwicht waarbij elk gezinslid zich uiteindelijk prettiger kan gaan voelen en kan groeien in zijn persoonlijke ontwikkeling. De vorm binnen gezinstherapie kan zeer verschillend zijn, afhankelijk van de leeftijden en
Individuele psychotherapie
Wanneer er gekozen wordt voor individuele psychotherapie, zal samen met het kind/jongere worden gekeken welke werkwijze goed aansluit. Van belang is dat een kind zich veilig en prettig voelt om te kunnen uiten wat hem of haar bezighoudt. De vorm van de therapie wordt dus altijd afgestemd op waar een kind/jongere zich het beste in kan uiten.
Ouderbegeleiding
Ouderbegeleiding heeft het doel ouders te informeren en te ondersteunen in het therapieproces van hun kind. Over het algemeen willen ouders aan hun kind de beste zorg bieden die het kind nodig heeft. Soms lopen ouders, vaak tot hun eigen teleurstelling of frustratie, vast in eigen mogelijkheden die zorg volledig te bieden.
Eye Movement Desensitization and Reprocessing (EMDR)
EMDR is een vorm van therapie voor kinderen die last hebben van klachten die het gevolg zijn van een
traumatische gebeurtenis, zoals een ongeluk, een brand, pesterijen, plotseling verlies van een belangrijk persoon/huisdier, een aanranding of iets anders naars.
MYmind training
Het doel van MYmind is om kinderen te leren hoe hun aandacht werkt. Ze leren meer te begrijpen van eigen aandachtsproblemen en de aandacht beter te richten. Ze worden zich bewust van hun eigen reacties en emoties ook in meditatie. Hierdoor leren ze emoties en gedrag beter te reguleren.
Mindful ouderschap
De training leert ouders beter om te gaan met de stress en dagelijkse drukte van het ouderschap.